Vores hverdag er idag mere stressende end nogensinde. Uanset hvad man gør for at slippe de stressende tanker og handlinger, slipper stressen ikke kroppen. Man er ikke selv i stand til at slappe af i kroppen, Stresshormonerne pumper rundt og hele kroppen er påvirket og kan give mange forskellige symptomer som f.eks. hovedpine, spændinger i nakke og skuldre, uro i kroppen, søvnløshed, angst og tankemylder. Behandlingen anbefales derfor til at afstresse kroppen og sindet og sætte det i balance igen. KST anbefales især også efter fysiske traumer som stød og slag i hovedet, og ved ryg- og piskesmælds- skader. 

KST kan være vejen til alment velvære og er samtidig en dybdeafspændende behandling, som kan nedsætte kroppens stressniveau. Kroppens naturlige balance genoprettes, og spændinger og blokering løsnes.

​

Behandlingen
Selve behandlingen foregår ved, at klienten ligger på massagebriksen i klinikken. klienten beholder alt sit tøj på, dette er med til at man føler sig tryg og rolig,  og med et tæppe over sig. Under selve behandlingen er jeg stille, da jeg skal være nærværende omkring klienten og føle og "lytte" til deres krop. Har man dog brug for at sige noget, må man gerne det, og jeg svarer selvfølgelig.

Med lette berøringer på rygsøjlen, nakken, ansigtet og fødderne, gennemføres behandlingen, og  kan tage alt fra 45 min. til 60 min.

Undervejs vil mange opleve at man falder i en lettere søvntilstand/meditativtilstand og bliver meget afslappet. 

​

Hvor mange behandlinger skal der til?

Antallet af behandlinger afhænger af de problematikker som klienten kommer med. Kroppens stressniveau har også noget at sige.

KST er ikke en quick-fix behandling, det kan kræve flere behandlinger, før man mærker effekten – derfor anbefaler jeg, at man giver
sig selv et forløb på minimum 3 behandlinger. Efter de tre første behandlinger ser man, hvordan dette forløb har hjulpet, og om man har brug for flere behandlinger. Nogle oplever, at deres problem er løst efter 3 behandlinger, men  nogen problematikker kan kræve flere behandlinger.

Vigtigt!

Husk at drikke en masse vand fordelt over resten af dagen efter behandlingen.

Man kan forvente, at man kan blive træt efter behandlingen. Kroppen arbejder selv videre de 5 efterfølgende dage. 

​